Le coppette di yogurt e frutta sono un dessert leggero e veloce da preparare.
Le coppette di yogurt e frutta sono un dessert ideale per qualsiasi occasione e stagione, non hanno bisogno di cottura e possono essere preparate anche all’ultimo momento soprattutto se avete una cena o un pranzo improvviso e dovete preparare un dessert veloce. Sono arricchite con qualsiasi tipo di frutta fresca di stagione e sono ideali sia per la colazione che per la merenda o semplicemente come fine pasto.
Utilizzo sempre uno yogurt bianco magro perchè non contiene troppi zuccheri e grassi e poi adoro combinare con la frutta di stagione che trovo in casa e arricchisco con frutta secca tritata o crema di frutta secca, cioccolata fondente minimo al 70% a scaglie, cocco rapè, biscotti secchi, fiocchi d’avena creando sempre nuove varianti.
Queste coppette di yogurt e frutta piacciono sempre a tutti e sono un idea per dare un sapore diverso alla frutta così da renderla ancora più golosa.
Potrebbe interessarti anche ->
Coppette di yogurt e frutta
Ingredienti per 4 persone
- 1 mela
- 1 pera
- succo di limone
- cannella q.b.
- 2 – 3 cucchiai di fiocchi d’avena q.b.
- 10 mandorle
- 10 nocciole
- 200 g yogurt bianco
Procedimento
- Sbucciate e tagliate a pezzettini la mela e la pera.
- Condite in una ciotola la frutta con del succo di limone.
- In un altra ciotola mescolate insieme i fiocchi d’avena con mandorle e nocciole tritate al coltello.
- Prendete delle coppette e iniziate a comporle a strati mettendo sul fondo prima la frutta dopo i fiocchi d’avena con la frutta secca.
- Coprite il tutto con lo yogurt.
- Il vostro piatto è pronto.
Buon appetito!
Seguimi anche su Facebook e Istagram per restare più facilmente in contatto e scoprire nuove ricette.
In qualità di membro del programma di Affiliazione Amazon Diario di una cuoca e di un diabetico riceve un ricavo dagli acquisti idonei.
